【ダイエット日記】77.0kg 26.0% -> 76.4kg 26.0% ふらふらする(@_@)
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月01日 00:00
連日の猛暑のせいか、献血で血が足りないせいか、トレーニングしてたらふらふらしたので軽めにしてみた。そうでなくても運動しなくても痩せてる（多分猛暑のせい）のでよしとしよう。
今日のメニュー：ラン１０分、ウエイト強め、チャリ１０分
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【ダイエット日記】77.6kg 26.0% 喰い倒れツアーの結末
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月09日 00:00
喰い倒れツアー出発直前の測定値は 76.6kg 25.0% でした。まあ、あれだけ食べた割には何とか1kg増で押さえることができたって感じかな？
【ダイエット日記】78.4kg 27.5% -> 77.6kg 26.5% 一晩でなぜこんなに．．．
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月09日 00:01
寝て起きただけなのにふとってるとはこれいかに。しくしく。
今日からトレーニング再開。この調子だと帰省中もトレーニングに励まないと逆にふとって夏を終えそうだ。しくしくしくしく。
今日のメニュー：ラン１０分、チャリ４０分、ラン５分、ウエイト少々。
特記事項：ヴァームで水分補給しながら運動
【こんなものを○った】 【行った買った喰った】北海道はでっかいど～
カテゴリー: こんなものを○った , やった | 2000年08月09日 00:02
長岡の大花火が終わった８月４日早朝４時から出発して、７日深夜まで青春１８きっぷを使って、 九州人の聖地、死ぬまでに一度は生きたかった北海道を旅行してきました。
旅程を簡単に紹介すると
４日 山形秋田青森を経由し、ドラえもん海底列車で青函トンネルを通って函館まで移動、湯の川温泉泊、途中駅弁などを食す。
５日 朝、函館名物朝市で海鮮丼、四つ葉牛乳、イカスミソフトクリーム。小樽を経由して札幌に移動。途中でイカめしやカニ飯などの駅弁をつまみ、小樽で回転寿司を４０００円分喰う（笑） 札幌ではビールガーデンに行き地ビール試飲セットをつまみに食事。この試飲で同行のＭ岡が目を回しラーメンは食えず。札幌泊。
６日 千歳にて自衛隊の航空祭見物。AWACSを運用している警戒航空隊第601飛行隊のマスコットマーク「イナズマを掴んだコウモリ」のステッカーを買う。 新千歳空港に寄って小樽ワインソフトクリーム。札幌に帰ってビール園でジンギスカン食い放題＆ビール飲み放題。乾貴美子似のメガネッ娘な店員さんと一緒に写真を撮ってもらう。 その後事前に調べておいた銭湯で汗を流す。ちなみに飲み放題でＡ井が目を回しラーメンは食えず（笑） 結局彼は予定を変更し千歳で一泊して帰ることに。残り２名は快速ミッドナイトで函館へ。
７日 朝函館着。函館出身の友人Ｈ田と合流し朝市でカニ丼。その後、車で函館ミニ観光に連れて行ってもらう。 函館って横浜や神戸に雰囲気が似てるねぇ。坂と港のせいかな。その後ドラえもん海底列車に乗り青函トンネル越え。 来た道を逆にたどる。途中まともに昼飯は喰えず、酒田で夕飯にＨ田おすすめのカレー屋に。うまかった。 で、２３時過ぎに新津着。新津出身の研究室の後輩Ｔに長岡まで車で送ってもらう。
ふう。なかなかハードな旅でございました。
ちなみに今週末はまた青春１８きっぷ使って帰省する予定なので、図らずも北海道から九州まで日本縦断することになるんだよねぇ。 あぁ、こんなことしてていいんだろうか？
【ダイエット日記】77.8kg 24.5% -> 77.6kg 24.5% ふっ．．．(-_-)
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月10日 00:00
200gしか減らんかった．．．しくしく。でも今日は水分補給の関係だろうなぁ。
だんだん「砂浜にスコップで毎日穴を掘ってる気持ち」になってきた。毎日朝起きてみると戻ってるの。いやぁん。
ま、この時期が一番ツライとこなのでがんばっていこうっと。
今日のメニュー：チャリ３０分
【おそるべしっっ！！！】おそるべしっっビジネスマナー講座
カテゴリー: おそるべしっっ！！！ | 2000年08月11日 00:00
某社からのメールマガジン形式のＤＭで、SOHOを支援するということでビジネスマナー講座のページが紹介されていた。んで、ビジネス用のメールの書き方とかが載ってるんだけど、その中に、
「アナログでのビジネスマナーは大丈夫？」
．．．あ、アナログでのビジネスマナーっていったい．．．(@_@)
目盛りは目分量で最低目盛りの１０分の１まで読みとるとか、ボリューム抵抗は一度ぐりぐりと回してから使うとか、そんなのだろうか（ンなあほな）
SOHOってのは結局ネットワークを使って在宅で仕事をすることなんだけど、この項目の内容を見ると、どうやら相手先に出向いた場合の、つまり一般的なビジネスマナーを指しているらしい。
それって、アナログなんだろうか？
せいぜい言って「オフラインでの」とか、あるいは普通に「一般的な」とかでいいやん。
こんな用語を使う講座って信用してしまっていいのかなぁ？
【ダイエット日記】77.8kg 26.0% -> 77.4kg 25.0% 明日から帰省
【ダイエット日記】76.2kg 25.0% 帰省の結果。
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月23日 00:00
約１０日間の帰省の結果、やせました（笑）
やっぱ食事だよねぇ。油モノはあんまり取らなかったし。それと、実家にいると結構 天神とかで歩くから運動もしてることになるようで。
これであと飲みに行かなければもっと減るんだろうけど．．．それが目的で帰省してるからなぁ。
【ダイエット日記】76.8kg 26.0% -> 76.0kg 25.5% トレーニング再開
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月24日 00:00
朝空腹時重量をはかったら75.8kgだった。よしよし。
今日のメニュー：チャリ３５分
特記事項：缶のヴァームが無くなっててショック！ 今日から新一味。
【ダイエット日記】75.8kg 25.5% -> 75.2kg 25.0% 順調順調
【こんなものを○った】 【買った】涙のドラゴンクエスト７
【ダイエット日記】75.8kg 26.0% -> 75.2kg 24.5% 書き込むヒマがなかった．．．
【ダイエット日記】75.6kg 26.0% -> 74.6kg 25.0% 75kgの壁突破
カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年08月31日 00:00
ここ数日体重変動が停滞気味だったけど、やっと75kgの壁を突破できた。
この調子でがんばるぞ。
今日のメニュー：アップ、ウエイト少々、チャリ６０分
特記事項：トレーニング中に「生茶」500g摂取
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