【ダイエット日記】75.0kg 22.5% -> 73.4kg 23.5% 秋は追い込みの季節 (ごみ箱)

2011年03月

カテゴリー: ダイエット日記 | 2000年10月12日 00:00

涼しくなって運動しやすくなりましたね。

今日のメニュー：チャリ９０分、ウエイト少々

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